آشنایی با مراقبت های مهم بعد از بلفاروپلاستی

بلفاروپلاستی یکی از محبوب ترین درمان های زیبایی است که باعث بهبود ظاهر پلک های بالا، پلک های پایین یا هر دو می شود. انگیزه شما برای جراحی هرچه که باشد، ضروری است که بدانید جراحی پلک شامل چه چیزی است و در بهبودی چه چیزی باید انتظار داشته باشید. مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی به شما کمک می کند تا برای جراحی پلک خود آماده شوید. و روند بهبودی را تسهیل کنید تا بتوانید به سرعت از مزایای این روش لذت ببرید.

ریکاوری بلفاروپلاستی در افراد مختلف متفاوت است. در حالی که ما می‌توانیم یک جدول زمانی کلی برای بهبودی جراحی پلک ارائه دهیم، دامنه دوره نقاهت شما و آنچه در طول آن تجربه می‌کنید به عوامل مختلفی بستگی دارد که منحصر به فرد شما هستند، از جمله:

• سن و سلامت کلی
• کیفیت پوست
• تمایل بدن به ورم یا کبودی
• تحمل درد
• چقدر از دستورالعمل‌های دکتر بعد از عمل پیروی می‌کنید
• کدام انواع جراحی پلک انجام می شود (بلفاروپلاستی بالا یا بلفاروپلاستی تحتانی)
• در صورتی که همزمان با جراحی پلک، اقدامات اضافی انجام دهید

ممکن است کمی ترسناک به نظر برسد، اما هنگامی که از جراحی بلفاروپلاستی خود بیدار می شوید، اولین چیزی که متوجه می شوید این است که دید شما تار است. نگران نباشید. و فکر نکنید که جراحی ناموفقی داشته اید. بلکه به دلیل پماد غلیظ آنتی بیوتیکی است که روی ناحیه چشم استفاده می شود تا از خشک شدن ناحیه جلوگیری کند. این باید به مدت یک هفته بعد از جراحی، چهار بار در روز، در داخل چشم و زخم ها استفاده شود.

زمان بهبودی بلفاروپلاستی

بهبودی را می توان به 3 بخش تقسیم کرد: کبودی، تورم، و بلوغ برش یا اسکار. ابتدا کبودی از بین می رود و حدود 2 تا 3 هفته طول می کشد. بعد تورم است که بسیار متغیرتر است و بیش از 8 هفته یا بیشتر طول می کشد. این یک کاهش تدریجی است. بازگشت به محل کار یا بیرون رفتن در ملاء عام طی 5 تا 10 روز پس از جراحی شما آغاز می شود و به جای دلیل پزشکی، سطح راحتی شما تعیین می شود.

توجه به این نکته ضروری است که بعد از جراحی پلک، جای زخم‌های ناشی از برش‌های جراحی را خواهید داشت. ممکن است یک سال یا بیشتر طول بکشد تا این اسکارها به حداکثر بهبودی خود برسند. استفاده از روش‌های مناسب برای بازیابی جراحی پلک می‌تواند تضمین کند که پوست شما در این مدت به درستی بهبود می‌یابد.

مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی

اکنون که می دانید از بلفاروپلاستی خود چه انتظاری باید داشته باشید، در اینجا چند نکته برای بهبود و مراقبت بعد از جراحی پلک آورده شده است. با استفاده از این نکات، می توانید زمان بهبودی خود را بهبود بخشید و مطمئن شوید که به درستی بهبود می یابند. لطفاً دستورات خاص و مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی دکتر آرش میرمحمد صادقی را دنبال کنید! تحت هیچ شرایطی به تنهایی تصمیم نگیرید که در آن دستورالعمل ها تغییراتی ایجاد کنید.

مرخصی بگیرید

آماده شدن برای مرخصی گرفتن از کار، مدرسه یا فعالیت های روزانه بسیار مهم است. شما برای بهبودی مناسب به این زمان نیاز دارید. در صورت نیاز، از کسی بخواهید که مسئولیت های اصلی شما را برای شما پوشش دهد. به عنوان مثال، ممکن است به کسی نیاز داشته باشید که بچه های شما را به مدرسه ببرد و آنها را تحویل بگیرد. ممکن است به شخصی در محل کار نیاز داشته باشید که مسئولیت های شما را نیز بر عهده بگیرد. اطمینان حاصل کنید که یخچال و انبار را با غذاهایی که به راحتی آماده می شوند، قبل از روز عمل جراحی خود تهیه کنید.

پیروی از دستورهای خودمراقبتی

دستورالعمل های دکتر را برای بهبودی سریع دنبال کنید. آن شامل:

• از کیسه های یخ روی چشم خود استفاده کنید. استفاده مداوم از یخ در طول ۳ روز اول بسیار مهم است.
• پلک هایتان را به آرامی تمیز کنید.
• از قطره ها یا پمادهایی که برایتان تجویز شده استفاده کنید.
• از مالیدن چشمان خود بپرهیزید.
• تا حدود دو هفته بعد از عمل از لنز استفاده نکنید.
• در چند روز اول پس از عمل، در حالی که سر خود را بالاتر از قفسه سینه قرار داده اید، بخوابید.
• سیگار نکشید
• همچنین ممکن است لازم باشد برای برداشتن بخیه ها به مطب دکتر مراجعه کنید. قرار ملاقات برای زمان برداشتن بخیه در اختیار شما قرار می گیرد.

در عین حال، مطمئن شوید که از استفاده از:

• ایبوپروفن
• آسپرین
• ناپروکسن سدیم

همچنین باید از مصرف هر گونه دارو یا مکمل (روغن ماهی، ویتامین E، عصاره زغال اخته و غیره) که ممکن است خونریزی را افزایش دهد، اجتناب کنید. درعوض، برای کاهش درد، استفاده از محصولات استامینوفن به شما تاییدیه داده می شود.

قبل از روز بلفاروپلاستی حتما این دستورالعمل مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی را مرور کنید. به این ترتیب، همه چیزهایی را که برای آماده شدن برای ریکاوری جراحی پلک نیاز دارید، در اختیار خواهید داشت.

صبور باشید

مهم است که از قبل انتظارات واقع بینانه ای در مورد جراحی پلک افتاده داشته باشید. درک روند بهبودی زودتر از موعد می تواند به شما کمک کند صبور باشید و چشمان خود را به هدف نهایی نگاه دارید. پس از جراحی احتمالاً پلک های شما پف کرده به نظر می رسد. برش ها نیز احتمالا قرمز به نظر می رسند. تورم و کبودی درگیر با بهبود بلفاروپلاستی شبیه چشم سیاه است.

همه اینها طبیعی است. صبور باشید و در کمترین زمان نتایج عمل خود را مشاهده خواهید کرد.

از چشمانتان محافظت کنید

محافظت از چشمان خود در برابر باد، نور خورشید و سایر عناصر در دوران نقاهت بسیار مهم است. اگر مجبور به بیرون رفتن هستید، حتماً از عینک آفتابی تیره و کلاه برای محافظت استفاده کنید. همچنین باید از ضد آفتاب استفاده کنید و هر دستورالعمل دیگری را که به شما داده شده است، دنبال کنید.

فشار یا استرس نداشته باشید

مهم است که در طول فرآیند بهبودی از فشار به چشم خود اجتناب کنید. هفته بعد از بلفاروپلاستی از خواندن، تماشای تلویزیون یا چک کردن ایمیل خود اجتناب کنید. در عوض، به چشمان خود فرصت استراحت دهید. از هر گونه فعالیت دیگری که باعث خشکی چشم شما می شود نیز خودداری کنید.

آرام بخوابید

خواب به بدن شما فرصتی برای درمان می دهد. سعی کنید هر شب یک خواب خوب داشته باشید تا روند بهبودی را تسریع کنید. اگر احساس خستگی می کنید، یک چرت بزنید. به خود فشار نیاورید. در عوض، استراحت کنید و روی بهبودی خود تمرکز کنید.

از فعالیت های شدید خودداری کنید

اطمینان حاصل کنید که در چند هفته اول پس از جراحی از هرگونه فعالیت شدید یا استرس اجتناب کنید. فعالیت بیش از حد می تواند جریان خون را در چشم های شما افزایش دهد و باعث خونریزی شود. این فعالیت ها شامل بلند کردن وسایل سنگین، ایروبیک، ورزش های فشرده و ورزش می باشد.

سریعترین راه برای بهبودی بعد از بلفاروپلاستی چیست؟

توصیه های زیر به شما کمک می کند تا سریع تر بهبودی خود را پیدا کنید:

• سر خود را در هنگام خواب بالا نگه دارید تا تورم کاهش یابد.
• از کمپرس سرد برای مدیریت تورم نیز استفاده کنید.
• در مرحله اولیه نقاهت از مصرف الکل خودداری کنید.
• از انجام فعالیت های بدنی مانند ورزش یا حتی خم شدن و بلند کردن اشیا خودداری کنید.
• چشمان خود را در برابر آفتاب، باد و زباله ها محافظت کنید.
• در چند روز اول به چشمان خود فشار نیاورید. از خواندن، تلویزیون و صفحه نمایش رایانه خودداری کنید.
• آنتی بیوتیک های تجویز شده را مصرف کنید.

چه مدت بعد از بلفاروپلاستی پلک ها قرمز می مانند؟

پس از جراحی پلک، تصور کنید که مقداری کبودی را تجربه کنید. اگر تورم قابل توجهی وجود داشته باشد، به خصوص در گوشه های بیرونی چشم، ممکن است تغییر رنگ قرمز رنگ چشم ها رخ دهد. این بدون درد است، به بینایی شما آسیب نمی رساند و از بین می رود. کاهش کبودی به طور معمول حدود دو هفته طول می کشد.